やはりあの緑色からして苦味をイメージしてしまう人が多く、飲むことをためらってしまう人もいますよね。
メジャーとなっているものは、大麦若葉やケールを主とした青汁なのでどうしても苦味が強く出てしまうみたいです。
苦味が苦手だと言う人は、抹茶に近い青汁を選んで飲むようにしてみてはいかがでしょうか？
こちらはその名の通り抹茶風味ですから、苦味も少なく比較的に飲みやすいので続けやすいと思いますよ。
●青汁は毎日続けることが大切●
便秘を解消してくれたり美容にいいと聞きますが、毎日続けなければ意味がありません。
毎日、青汁を飲み続けてやっと効果を得ることが出来るので、まずは長く続けるようにしてみて下さい。
食べ物や飲み物に混ぜてみるなど工夫をしながら、続けてみてはいかがでしょうか。
朝と夜のどちらか毎日飲み続けるのがいいと言われているから、朝なら毎回朝に飲むのがいいと思いますよ。
●冷え性の人にもおすすめ●
上記でも効果を少しお話しましたが、実は冷え性にも効果があるんです。
女性は特に冷え性で悩んでいる人が多いと思いますから、ぜひ毎日青汁を飲むようにしてみてはどうでしょうか？
飲み続けて行けば、少しずつ変わってくると思いますので、女性には本当におすすめです。