皆さんも知っている青汁ですが、よく見かけるのは粉末タイプのものですよね。
薬でもそうですが、粉末が飲みにくくて苦手だという人もいると思うのですが、実は錠剤タイプもあるんですよ。
錠剤だとお水で飲むだけなので簡単ですし、お手軽でいいと思います。
ただ、気を付けてほしいのは錠剤がそのメーカーによって大きさが異なるという点と、粉末タイプよりも少し多く飲まなければいけないという点ですね。
●青汁が苦いのはどうして？●
青汁の多くはケールや大葉を使ったものなので、その分苦味も出てしまうみたいなんです。
苦いのが苦手で飲めないという人は、抹茶や緑茶に近いタイプを選ぶのが良いと思うので、色々調べてみて下さいね。
青汁といっても、細かく分類されているらしいから、自分が美味しく飲めるものを探して飲んでみて。
困った時は、人気ランキングをチェックして口コミを見てから決めるようにするのもいいでしょう。
●子供にも飲ませたい●
青汁は健康にいいから子供にも飲ませたい、なんて考えているお母さんやお父さんがいますよね。
お水に溶かしてそのまま飲ませるのは苦味が強いので、なかなか難しいかもしれません。
なので、お子さんの好きなものに混ぜてみたり工夫をして摂取してもらうのがいいと思いますよ。