どれも同じなんでしょ？なんて思っている人・・・実は全部違うものなんですよ！
青汁といっても、ケールが多いとか抹茶タイプとか種類が分かれているから、何と相性がいいのか異なってきます。
ケールを多く含んでいる物は、チャーハンやスープに混ぜるのがいいらしいですし、抹茶タイプは納豆やお味噌汁が◎。
その青汁によって相性のいい食材が変わってくるから、事前に調べておくのがいいかもしれないですよ。
●青汁で健康な生活を●
今では健康を意識している人が多くなってきていますし、新しい病気も年々増えてきています。
健康に過ごすために、皆さんも毎日食事に混ぜたり飲み物に混ぜたりして、青汁を摂取していきませんか？
毎日続けなければ効果を得ることが出来ないので、飽きる事の無いように色々研究してみるのも楽しいと思います。
一人暮らしの人も家族で住んでいる人も、みんなで一緒に青汁を楽しみながら続けていけたらいいですよね。
●自分に合ったものを選ぶ●
健康にいいからといって、適当に買ってしまうと言うのはやめた方がいいと思いますよ。
薬などと同じで、自分に合った青汁を選ぶことが大事だと思うので、どんなものが飲みやすいのか続けやすいのか考えて。
お店の人に相談してから選ぶのもいいですし、今は質問投稿サイトもありますから、そちらで意見を求めてもOK。