健康にいいと言われている青汁ですが、あの味が苦手だという人も多いはず。
そのまま水に溶かして飲んでいる人の方が多いかもしれませんが、何かに混ぜてみるという方法がいいと思いますよ。
水に溶かして飲まなくてもいいみたいなので、何か工夫をしてみるのが良いでしょう。
例えば、何かの料理に活用してみると毎日続けやすくていいと思うんですけど、どう思いますか？
●青汁を使ったスイーツを●
料理に使うこと以外にも青汁を活用することが出来るんですよ。
クッキーの生地に混ぜ込んでみたり、ホットケーキミックスの中に混ぜてみればパンケーキを作ることが出来ます。
これなら小さなお子さんでも作れますし、美味しく青汁を体に取り入れることが出来るのでおすすめですね。
毎日続けるものですから、続けやすいように工夫をすることが大事です。
最近では、レシピを公開している人もいますので、ぜひそういったものを参考にしてみてはどうでしょう？
●どんないいことがあるの？●
青汁には、便秘を解消してくれる作用や免疫力をあげてくれる作用もあります。
そして、美肌の効果もありますから女性にはすごく嬉しいものなのかもしれません。
もちろん、男性にも青汁を利用してもらいたいんです。
身体に良くて色々な効果を得ることが出来るなんて、まるで魔法の食材みたいですよね？