青汁は乳製品飲料やミルクなどと混ぜて飲む、ヨーグルトなどに振りかけて食べるなど、そのまま粉末を水に溶かす以外にも多くの楽しみ方が考えられています。栄養不足などを補う役割もあり、飲むだけでいいという気軽さも、忙しい人にはうれしいものですから、美味しく楽しむということが考えられるのでしょう。
青汁をさっぱりした飲み心地にするレモン
レシピなどもいろいろ考えられているのですが、中でも飲みやすく、青汁の持つ青臭いにおいなどもあまり気にならないという声が大きいのが、レモンなど柑橘系の果物を少しだけ混ぜる方法だそうです。はちみつなどと組み合わせた甘みの強いもの以外にも、お酒とソーダとレモンで割ることで、サワーとして楽しめるという声もあるそうです。青汁はヘルシーですから、お酒の割りモノになるのは意外ですね。
レモンに含まれるビタミンは夏に最適
夏場に気になるのは日焼けという意見が男女問わず、多いと言われています。紫外線にはあまり肌によくないものもあるといいますが、一切太陽の光を浴びずに生きることは難しいですから、レモンの含むビタミンCなど肌にいいものを摂取することで、再生力が変わるかもしれません。特にビタミンCは、美白効果なども優れているそうですよ。